Cam thảo và những điều cần lưu ý khi sử dụng

Cam thảo là một vị thuốc tốt vô cùng quen thuộc đối với tất cả mọi người. Cam thảo có vị ngọt, thơm nhẹ, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất dễ uống. Tuy đây là một vị thuốc cực kỳ quen thuộc, nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách nhất. Cùng Thế giới thảo mộc tìm hiểu về những điều cần lưu ý khi sử dụng cam thảo nhé.

Giới thiệu về cam thảo

Cam thảo là một vị thuốc quen thuộc trong cả Đông Y và Tây Y. Nước cam thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp chữa các bệnh như ho, sốt, các bệnh về đường tiêu hóa rất tốt. Chính vì thế, có rất nhiều gia đình sử dụng nước cam thảo như một bài thuốc quen thuộc.

Tuy nhiên, thường xuyên sử dụng loại thảo dược này không phải là một cách chữa bệnh đúng. Ngược lại, lạm dụng quá nhiều còn có thể gây nên tác dụng phụ, gây hại cho sức khỏe như bị tăng huyết áp, giảm kali trong máu,.... Tuy đây là một bài thuốc tốt, nhưng bạn cũng nên lưu ý để sử dụng chúng sao cho đúng cách, để chúng có thể phát huy tối đa tác dụng của mình.

Những lưu ý khi sử dụng cam thảo

1. Không kết hợp cam thảo cùng nhân trần

Nước cam thảo nhân trần từ lâu đã trở thành một món ẩm thực dưỡng sinh quen thuộc đối với nhiều người dân. Nhất là trong thời điểm mùa hè oi nóng, loại nước này luôn là sự ưu tiên hàng đầu bởi chúng vừa có tác dụng giải khát, vừa giúp làm mát gan, giải độc, chống mệt mỏi,… Tuy nhiên, theo các chuyên gia, chúng ta không nên kết hợp hai vị thuốc này với nhau vì chúng dễ gây nên những biến chứng nguy hiểm.

Theo Đông y, nhân trần có vị cay, đắng, tính hàn, chuyên trị các chứng bệnh như đau họng, trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu,… Còn cam thảo lại có tác dụng bổ khí, thanh nhiệt, giải độc, chống suy nhược,… thường giữ vai trò là phụ trong các bài thuốc.

Tuy cả hai bài thuốc đều đem lại nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, nhưng khi kết hợp với nhau thì không hề tốt. Cam thảo có tính giữ nước, trong khi nhân trần lại có tính đào thải. Chính vì thế, nếu thường xuyên uống loại nước này sẽ gây nên những căn bệnh như tăng huyết áp, tim mạch,…

2. Uống cam thảo đúng lúc

Cam thảo là một bài thuốc nổi tiếng với tác dụng lợi mật, nhuận gan. Chúng có tác dụng giúp mật và gan của con người hoạt động hiệu quả và điều tiết nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu là người bình thường không có các bệnh lý về gan, hoặc mật thì tuyệt đối không được sử dụng thường xuyên.

Những bệnh nhân mắc các bệnh như mật viêm, tắc mật, viêm gan, xơ gan,… mới nên sử dụng trà cam thảo hàng ngày. Nếu người bình thường không mắc phải các bệnh trên, nhưng thường xuyên sử dụng trà này sẽ khiến gan và mật của chúng ta phải hoạt động nhiều hơn. Điều này sẽ khiến gan và thận bị tổn thương, mất cân bằng và sinh ra nhiều bệnh lý khác.

3. Lưu ý với phụ nữ mang thai và cho con bú

Tuy đây là một bài thuốc rất tốt nhưng đối với phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú thì đây không phải là một bài thuốc tốt. Nếu không có chỉ định của bác sĩ, mọi người tuyệt đối không được sử dụng cam thảo, hoặc nước nhân trần cam thảo,…

Uống nhiều cam thảo sẽ khiến cho người mẹ bị xuất tiết các tuyến trong cơ thể, dẫn đến người mẹ bị mất sữa ít, hoặc mất sữa hoàn toàn. Hơn nữa, loại nước này có tính lợi tiểu dẫn đến thải nhiều. Các chất dinh dưỡng do đó bị đào thải thường xuyên, từ đó khiến thai bị suy dinh dưỡng, dẫn đến đẻ non, hoặc sinh con dị tật,…

Ngoài ra, thường xuyên uống nước cam thảo có thể gây giảm hệ miễn dịch, phù nề toàn thân, tăng huyết áp và viêm loét dạ dày.

4. Tham khảo ý kiến bác sỹ

Tuy cam thảo có tác dụng chữa các bệnh về thận và gan nhưng bạn không nên lạm dụng bài thuốc này. Nếu muốn sử dụng trà cam thảo với tác dụng chữa bệnh, bạn hãy tham khảo ý kiến của các bác sỹ để tránh gây nên những tác hại không đáng có.

Những bệnh nhân bị viêm thận có các biểu hiện như phù mí mắt, tiểu ít,… hoặc các bệnh nhân mắc các trường hợp như viêm gan, xơ gan,… đã có biểu hiện phù nề thì cũng không nên sử dụng cam thảo. Đặc biệt là đối với những bệnh nhân bị cao huyết áp thì cũng không nên sử dụng loại thuốc này.

Cam thảo có tính bình, nhưng nếu sử dụng lâu ngày thường xuyên sẽ dễ dẫn tới bị táo bón. Nhất là đối với những bệnh nhân táo bón mãn tính, bệnh về trực tràng,… thì tốt nhất không nên sử dụng cam thảo. Hơn nữa, nếu bạn mắc bệnh viêm phế quản mãn tính, ho nhiều thì cũng không nên sử dụng loại thảo mộc này.

Trên đây là những lưu ý đặc biệt quan trọng khi sử dụng cam thảo. Đây là một loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách sẽ dễ dẫn tới phản tác dụng. Hy vọng thông qua bài viết, các bạn có thể có thêm cho mình những kinh nghiệm khi sử dụng loại thảo mộc này. Chúc mọi người luôn dồi dào sức khỏe!