Trà bồ công anh – dược thảo trị lành mọi bệnh

Bồ công anh là loài thực vật khá phổ biến ở Châu Á cũng như Việt Nam, thường xuất hiện trong vườn. Bồ công anh có tên khoa học là Lactuca india L, hay được gọi các tên khác như rau bồ cóc, diếp dại, diếp hoang, mũi mác, mót mét, diếp trời, rau mũi cày. Ngày nay loài cây này đang được sử dụng làm trà để chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Cùng Thế giới thảo mộc tìm hiểu những công dụng của trà bồ công anh.

Trà bồ công anh

Trà bồ công anh thường được làm từ lá hoặc rễ của cây bồ công anh. Thậm chí, hoa của bồ công anh cũng được dùng để làm thành trà. Tuy nhiên, trà được làm từ rễ và lá của bồ công anh có hương vị và dược tính khác nhau nên bạn cần lưu ý khi mua trà được làm từ rễ hay lá.

Dựa vào công dụng của từng loại mà bạn có thể lựa chọn trà cho phù hợp. Trà làm từ lá bồ công anh có tác dụng lợi tiểu, thích hợp cho người bị bệnh gan, thận, cao huyết áp hay suy tim. Còn trà từ rễ cây thì lại tốt cho gan và mật, giúp ăn ngon hơn. Hoa và cành cũng được sử dụng làm trà nhưng lợi ích không cao bằng rễ và lá.

Trà bồ công anh cũng có hương vị khác nhau theo từng mùa. Trà được làm từ lá thì nên thu hoạch vào mùa xuân. Còn trà từ rễ thì nên thu hoạch vào mùa thu hoặc mùa đông. Thu hoạch đúng những vụ như thế này giúp trà thơm ngon hơn.

Công dụng của trà bồ công anh

Trà bồ công anh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Trà bồ công anh giúp giải độc

Khả năng detox giải độc là một trong những công dụng tốt nhất của trà làm từ bồ công anh.

Các vitamin trong bồ công anh giúp gan lọc thải độc và hoạt động hiệu quả. Trà bồ công anh giúp bảo vệ gan khỏi Carbon Tetrachloride, một trong những chất độc gây nên viêm gan A. Trà bồ công anh đặc biệt được khuyên dùng cho những người sử dụng nhiều rượu bia.

Bên cạnh đó, bồ công anh còn giúp tăng khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa do có khả năng duy trì lượng mật phù hợp.

Trà bồ công anh còn cung cấp vitamin giúp giảm sung cũng như hấp thụ chất khoáng tốt hơn, ngăn ngừa phát triển các loại bệnh.

Bảo vệ xương

Canxi là nguồn khoáng chất dồi dào trong cơ thể, có trong xương và răng giúp dẫn truyền thần kinh, đông máu, điều tiết hormone và co thắt cơ. Trà bồ công anh giúp cung cấp 10% giá trị canxi, giúp tránh bị sâu răng, co thắt cơ, huyết áp cao và thiếu canxi.

Điều trị bệnh tiểu đường

Trà bồ công anh giúp bệnh nhân tiểu đường kích thích quá trình sản xinh insulin trong tủy mà vẫn giữ lượng đường trong máu ở mức thấp.

Để chống lại bệnh tiểu đường, bạn có thể dùng trà bồ công anh để loại bỏ lượng đường dư thừa trong cơ thể.

Trà bồ công anh có tác dụng trị mụn

Mụn đến từ nhiều nguyên nhân, có thể do di truyền, hormone, do tác động từ môi trường bên ngoài, hoặc thiếu glutathione. Lượng Glutathione có thể tự sản sinh để chống oxy hóa cũng như thải độc cho máu. Người bị mụn thường có lượng này trong cơ thể thấp hơn 20% so với người có làn da khỏe mạnh. Uống trà bồ công anh giúp làm tăng đáng kể lượng glutathione giúp da săn chắc khỏe mạnh và không bị mụn.

Trà bồ công anh giúp điều trị ung thư

Theo một số phân tích trà bồ công anh có chứa thành phần chống ung thư, tuy nhiên chưa có nghiên cứu chính xác những thành phần này có tác dụng trên người hay không.

Chiết xuất rễ cây bồ công anh có thể giúp hạn chế sự chết rụng ở tế bào ở bệnh nhân mắc ung thư tuyến tụy. Mặc dù chỉ góp một phần hạn chế tình trạng ung thư tuyến tụy nhưng đây có thể mở ra những phương pháp điều trị ung thư tiềm năng sau này.

Nếu không có nhiều thời gian để tự làm trà, bạn có thể tham khảo sản phẩm trà bồ công anh của Thế giới thảo mộc.