Sức khỏe - Sảng khoái - Sành điệu

Hướng dẫn sử dụng dầu xoa bóp massage Huế

Dầu Massage Huế được nấu từ 30 vị thuốc bắc quý, bao gồm: tràm, quế, bach hoa, nhân trung... Ba mươi vị thuốc này được trích lọc bằng phương pháp cồn hóa trong rượu gạo nếp ngon, sau đó cho thẩm thấu đúng 21 ngày vào dung dịch dầu.
Tác giả: Đào Hải Lâm Ngày đăng: 23/12/2016

12 cách sử dụng dầu xoa bóp massage Huế

công dụng của dầu Huế

1 - Đối với người lớn tuổi nhức mỏi thường xuyên

Xoa bóp tay chân, cổ, lưng, vai, ngực 5 đến 10 phút vài lần mỗi ngày, nhất là buổi tối trước khi đi ngủ. 

2 -  Đối với người vận động, làm việc nhiều, nhân viên văn phòng, buôn bán ngồi lâu một chổ

Xoa bóp tay chân, khớp gối, lưng, vai, cổ, ngực sau ngày làm việc nhất là trước giấc ngủ tối. Xoa bóp 5 đến 8 phút giấc ngủ sẽ đến nhanh, êm đềm. Sáng thức dậy sẽ thấy hết mệt mỏi, cơ thể thơ thới cho một ngày mới. 

3 - Vết bầm, sưng, trặc gân, đau cơ bắp

Xoa bóp nhẹ lên vết bầm, vết sưng, cơ đau một cách nhẹ nhàng nhiều lần trong ngày và trước khi đi ngủ. Sau 3 ngày sẽ thấy công hiệu.

4 - Khi đau  bụng và đầy bụng

Bôi xoa nhiều lần lên rốn và vòng quanh vốn. Xoa lên khớp gối và hai lòng bàn chân ngủ qua đêm sẽ thấy tác dụng rõ rệt. 

5 - Khi ho, cảm cúm, trúng gió

Bôi xoa hai bên thái dương, dưới mũi, vùng quanh cổ, sau gáy, đánh lưng và ngực, xoa nắn cơ bắp tay chân, nhất là xoa nắn ở hai lòng bàn chân.

6 - Tứ chi bải oải hòi hộp

Xoa bóp cơ khớp tay chân, lưng, vai ngực, cổ nhiều lần, bàn tay bàn chân, các ngón tay ngón chân sẽ thấy công dụng rõ rệt.

7 - Vết muỗi, kiến, con trùng cắn

Xoa tròn lên vết cắn theo chiều kim đồng hồ, diện tích xoa cở miệng ly nước, dùng ngón tay vừa xoa vừa ấn nhè nhẹ lên vết cắn cỡ 3 lần. Vài lần sẽ khỏi.

8 - Đối với vận động viên TDTT, võ sinh, tập thể dục thẩm mỹ, thể hình nam nữ, bơi lội, điền kinh, tennis

Xoa bóp (Massage) trước và sau khi vận động nhất là trước lúc nghỉ ngơi sau buổi tập sẽ giúp cơ bắp hồi phục nhanh chóng, nâng cao sức lực và thành tích vận động sẽ chuẩn xác và khéo léo hơn. 

9 - Xoa bóp dưỡng sinh, xoa bóp vật lý trị liệu

Xoa bóp (Massage) sau buổi tập dưỡng sinh, vật lý trị liệu (Xoa bóp khi tắm rửa) dầu thuốc sẽ ngấm dần giúp cơ thể năng động dần lên. Nên xoa bóp (Massage) lại trước khi đi ngủ, sẽ giúp giấc ngủ sâu, yên bình, cơ thể thư giản, máu huyết lưu thông điều hòa hơn.

 10 - Bệnh viêm xoang, hen suyễn, khó thở 

Xoa hai bên thái dương, hai bên gò mũi, dưới mũi, vùng quanh cổ, ngực, gáy, lưng dưới nách nhất là dưới hai lòng bàn chân. Giấc ngủ sẽ dài và sâu, yên tâm hơn. Dùng thường xuyên sẽ giảm nhẹ rất nhiều các căn bệnh kinh niên này. 

11 - Khi mang giày vớ

Rửa sạch lau khô, xoa dầu dưới 2 lòng bàn chân, ngón và kẻ chân trước khi mang giày vớ sẽ ngăn ngừa được bệnh hôi chân, phong thấp.

12 - Khi ở lâu trong phòng máy lạnh

Nên xoa bóp (Massage) lên cổ, ngực, tay chân. Tinh dầu sẽ lan tỏa thơm nhẹ, giảm bớt sự lạnh lẽo của căn phòng, làm phổi ấm áp hơn, năng lực làm việc được nâng cao hơn.
 hướng dẫn sử dụng dầu xoa bóp Huế
(Dùng ngoài da - Không được uống)

 

Bạn đang xem: Hướng dẫn sử dụng dầu xoa bóp massage Huế
Bài sau
Bình luận (1 bình luận)
binh-luan

nguyễn minh khoa

22/06/2017

cho em 1 chay loại thủy tinh sd thử

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

popup

Số lượng:

Tổng tiền: