Những công dụng bất ngờ ít ai biết của hạt đười ươi

Cơ thể chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi khó chịu, nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt,… Hạt đười ươi là một loại hạt dân gian từ xa xưa đã được sử dụng để làm thức uống giải khát, bổ mát. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hạt đười ươi còn được sử dụng như một vị thuốc nam, giúp cải thiện viêm họng mãn tính, gai đốt sống hay viêm đường tiết niệm,…

Hạt đười ươi là hạt gì?

Theo Y học cổ truyền, Đười ươi có các tên gọi khác là Đại hải, Đại hải tử, An nam tử, Đại đồng quả,… Cây đười ươi là loại cây rừng thân gỗ, gốc có đường kính lên đến 1m, chiều cao từ 20m – 40m, thường mọc ở miền Nam hoặc miền Trung.

Hạt đười ươi dài, hình bầu dục, có màu nâu vàng với bề mặt sần sùi, nổi trên nước. Hạt thường được thu hoạch trong khoảng thời gian từ tháng 4 đến hết tháng 5, được phơi hoặc sấy khô.

Hạt đười ươi

Hạt đười ươi khi ngâm với nước thường nở rất to, gấp 8 – 10 lần thể tích của hạt, thành chất nhầy màu nâu có vị hơi chát và mát. Hạt có vị ngọt tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, thường dùng để làm thảo dược hoặc pha chế nước giải khát.

Công dụng của hạt đười ươi

Chữa gai đốt sống

Chọn những hạt đười ươi mẩy màu vàng giống màu hạt dẻ, rửa sạch sau đó ngâm hạt trong nước. Dùng khoảng 5 hạt ngâm trong 700ml nước sôi để nguội cho đến khi hạt bung nở hết.

Sau khi hạt mềm thì loại bỏ phần vỏ, gân sơ chỉ lấy phần cơm rồi cho vào ly và pha thêm một chút đường phèn để uống cho ngọt. Người bị bệnh gai đốt sống dùng 3 lần trong 1 ngày, vừa uống vừa ăn hết cái để đạt được hiệu quả.

Tuy nhiên nước uống từ hạt đười ươi có thể chữa bệnh hiệu quả hay không còn phụ thuộc nhiều vào thể trạng và bệnh tình của từng người. Khi sử dụng hạt đười ươi, bệnh nhân gai đốt sống cần kết hợp với các bài tập thể dục để nhanh chóng phục hồi.

Một lưu ý là hạt ươi ngâm lâu sẽ bị chua do vậy không nên ngâm quá nhiều cho lần sau và chỉ nên dùng trong ngày.

Điều trị chảy máu cam

Hạt đười ươi có tác dụng thanh nhiệt rất tốt. Đặc biệt là tình trạng chảy máu cam thường gặp ở trẻ nhỏ do nóng nhiệt trong cơ thể.

Đối với trường hợp này, các mẹ có thể sao vàng 5 hạt đười ươi rồi lấy nước uống dùng thay nước lọc hàng ngày.

Điều trị táo bón

Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau do cơ thể bị nóng trong người, chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Đối với những người thường xuyên bị táo bón kéo dài, cần phải có biện pháp xử lý để tránh những biến chứng không đáng tiếc xảy ra. Hạt đười ươi có tác dụng rất tốt trong việc điều trị táo bón hiệu quả.

Hạt đười ươi chữa bệnh

Ngoài cách ngâm hạt đười ươi để uống như trên, người bị táo bón nên uống vào buổi sáng sớm lúc đói. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với hạt chia hoặc hạt é để thức uống ngon bổ dưỡng và tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể hơn.

Điều trị mụn nhọt, kháng khuẩn, tiêu viêm

Nóng bức là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý của cơ thể như nhiều mụn nhọt. Bạn có thể dùng hạt ươi để điều trị mụn nhọt bằng cách lấy hạt ươi ngâm nước. Ngoài ra lấy nước trộn với cơm của hạt cùng chút muối để đắp lên mụn nhọt mỗi ngày 1 lần, hỗ trợ làm dịu mụn. Ngoài ra bạn có thể uống nước hạt ươi để cơ thể mát, giải độc từ bên trong cơ thể đồng thời hạn chế mụn nhọt.

Điều trị bệnh viêm họng mãn tính, tiêu đờm, giảm ho nhanh chóng.

Uống nước hạt đười ươi và ăn cả vỏ giúp thanh nhiệt và điều trị viêm họng đặc biệt tốt.

 Có nhiều trường hợp mắc chứng viêm họng mãn tính, viêm họng hạt, khàn tiếng do viêm vùng hầu vọng,… tái phát nhiều lần, uống cả thuốc Đông y và Tây y đề không khỏi hẳn. Nhưng khi sử dụng nước ngâm hạt đười ươi cùng một chút đường trong vòng 2 tuần thì bệnh tình thuyên giảm hẳn.

Cải thiện tình trạng viêm đường tiết niệu

Đối với các trường hợp mắc bệnh viêm đường tiết niệu thì có thể ngâm 2 – 5 hạt ươi vào cốc nước nóng. Đợi hạt nở ra, bóc vỏ và nhặt lấy phần thịt hạt pha thêm chút đường. Có thể sử dụng nhiều lần trong ngày.

Tuy nhiên có một lưu ý khi sử dụng hạt ươi là dùng bao nhiêu thì ngâm đến đó, không nên ngâm quá nhiều. Nếu trót ngâm nhiều chưa sử dụng ngay thì không nên hòa đường sẵn vào vì dễ khiến cho hạt bị lên men và nhớt. Bạn có thể đậy kín hộp bảo quản trong tủ lạnh, nên sử dụng trong vòng 2 đến 3 ngày.

Tác dụng phụ của hạt ươi

Mặc dù có nhiều tác dụng như trên nhưng hạt ươi vẫn có một số tác dụng phụ nếu sử dụng quá nhiều. Theo đó, người bệnh gặp phải triệu chứng như ho có đờm, buồn nôn, nước đờm trắng,… Tuy nhiên những triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất khi bạn dừng uống hạt ươi nên không cần quá lo lắng.

Ngoài ra đối với những người bị tiêu chảy thì không nên sử dụng hạt ươi vì tính hàn trong hạt ươi sẽ khiến tình trạng bệnh càng nghiêm trọng hơn.

Hy vọng với những thông tin hữu ích về hạt đười ươi sẽ giúp các bạn có thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình. Liên hệ với Thế giới thảo mộc Thuận Thành để mua hạt ươi mẩy, chất lượng với giá cả phù hợp.