Sức khỏe - Sảng khoái - Sành điệu

Những công dụng ít ai biết của tinh dầu cam hương

Tác giả: Đào Hải Lâm Ngày đăng: 26/03/2021

Tinh dầu cam hương là một sản phẩm tốt cho sức khỏe, giúp con người nâng cao tinh thần và đem đến vô số những lợi ích khác. Tinh dầu này được chiết xuất trực tiếp từ vỏ của quả cây thông qua quá trình ép lạnh. Đây là một loại tinh dầu quý hiếm mà chúng ta nên có trong nhà. Cùng Thế giới thảo mộc tìm hiểu về loại tinh dầu đặc biệt này nhé!

Tinh dầu cam hương là gì?

Cam hương là một loại cây thuộc họ cam quýt, chúng được nhận định là loại cây lai giữa cam chua và chanh, hoặc là một loại cây chanh đột biến. Tinh dầu cam hương được chiết xuất từ vỏ trái cây tự nhiên và được sử dụng để làm thuốc hỗ trợ sức khỏe. Loại tinh dầu này được sử dụng nhiều nhất trong trà đen.

Tinh dầu cam hương là gì?

Theo các bài thuốc Đông Y, tinh dầu cam hương này có tác dụng tăng cường hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, làm giảm chứng khó tiêu và đầy hơi. Khác với các bài thuốc khác, tinh dầu này có mùi hương rất thơm và dễ chịu. Đặc biệt, chúng không chỉ có tác dụng tốt đến hệ tiêu hóa mà chúng còn có tính chất sát trùng, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả.

Công dụng chính của tinh dầu cam hương

Nhắc đến tinh dầu cam hương chúng ta sẽ nghĩ đến ngay tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, chúng còn giúp kháng khuẩn, chống nhiễm trùng, hỗ trợ hệ thần kinh cùng điều hòa chức năng cho toàn bộ cơ thể.

Công dụng chính của tinh dầu cam hương

  • Chống trầm cảm: Hương thơm của tinh dầu cam hương rất dễ chịu. Chính bởi vậy một vài giọt tinh dầu có thể giúp cho tinh thần trở nên thư thái hơn.
  • Giải tỏa nỗi đau tinh thần: Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi trong công việc, một chút tinh dầu cam hương có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Giúp giảm đau cơ bắp và khớp
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả
  • Làm dịu dị ứng da
  • Có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ
  • Làm sạch da nhờn
  • Loại bỏ virus và vi khuẩn
  • Giảm đau họng, hoặc ho khan,…

Hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu cam hương

1. Chống trầm cảm

Rất nhiều người đã tìm đến tinh dầu cam hương với mong muốn giải tỏa tinh thần, chống trầm cảm. Một nghiên cứu đã chỉ ra, hương thơm của tinh dầu này giúp đem đến cảm giác tươi mới, nâng cao tinh thần bằng cách cải thiện sự lưu thông của máu.

Bạn chỉ cần nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu cam hương vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều bàn tay quanh vùng mũi. Hãy hít thở thật sâu và để tinh thần được thư giãn.

2. Giảm căng thẳng

Nếu bạn đang gặp áp lực trong cuộc sống, cảm thấy lo lắng, bồn chồn thì hãy tìm đến một chút tinh dầu cam hương nhé. Tinh dầu đặc biệt này có khả năng kích thích nội tiết tố tạo cảm giác thư giãn cho hệ thần kinh.

Tinh dầu cam hương giúp giảm căng thẳng

Bạn có thể sử dụng tinh dầu xoa vào lòng bàn tay hoặc máy xông tinh dầu. Chỉ trong 30 giây đầu ngửi mùi thơm từ tinh dầu này bạn sẽ cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

3. Chống virus, vi khuẩn

Rất nhiều gia đình đều lựa chọn sử dụng tinh dầu cam hương với mục đích chống virus, vi khuẩn và chữa các bệnh nhiễm trùng. Tinh dầu cam hương xuất hiện nhiều trong xà phòng vì chúng có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, virus và nấm.

Có rất nhiều người đã sử dụng tinh dầu cam hương lên tóc và da nhằm giảm chất dầu trên da dầu và loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng. Tinh dầu này cũng chữa nhiễm trùng đường ruột, thận, và đường tiết niệu rất tốt. Để có thể tận dụng được những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu cam hương thì bạn có thể chà xát chúng vào cổ họng, chân và bụng.

4. Giảm đau

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu cam hương có tác dụng giảm đau hiệu quả. Trong tinh dầu có chứa các hợp chất giúp kích thích cơ thể tiết ra nhiều hormone hơn, làm giảm sự nhạy cảm của các dây thần kinh tạo sự đau đớn.

Nếu bạn đang mắc phải những căn bệnh như đau đầu, đau cơ,… thì bạn có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu cam hương để cảm thấy thoải mái hơn. Bạn chỉ cần xoa một vài giọt tinh dầu vào phần cơ bắp đang đau, hoặc thái dương là có thể giảm cơn đau nhanh chóng. Chúng không những có tác dụng giảm đau mà còn giúp cho tinh thần của bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.

5. Làm đẹp cho làn da

Các bác sỹ da liễu đã chỉ ra rằng, tinh dầu cam hương có tác dụng rất tốt trong việc làm liền sẹo và điều trị các nốt thâm, nám trên da. Nếu bạn mong muốn sở hữu một làn da mịn màng không khuyết điểm, hãy nhỏ 3 – 5 giọt tinh dầu lên miếng bông gòn, sau đó thoa lên vùng da cần điều trị.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm khoảng 10 giọt tinh dầu, pha cùng với nước ấm khi tắm để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da. Việc này không chỉ giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn, mà còn đem đến cho bạn một làn da mềm mại, mịn màng.

6. Đem đến hương thơm cơ thể tự nhiên

Nếu bạn mong muốn cơ thể mình sở hữu một mùi hương thơm tự nhiên thì có thể sử dụng tinh dầu cam hương để loại bỏ mùi cơ thể. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu này để tạo hương thơm cho căn phòng.

Tinh dầu cam hương là loại tinh dầu được nhiều người lựa chọn nhất để tạo mùi nước hoa riêng của họ. Chỉ với một vài giọt tinh dầu là bạn đã có thể sở hữu riêng cho mình một mùi hương đặc trưng.

Trên đây là những tác dụng, cũng như cách dùng của tinh dầu cam hương. Hy vọng các bạn có thể sử dụng chúng đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất. Chúc các bạn tràn đầy sức khỏe!

Bạn đang xem: Những công dụng ít ai biết của tinh dầu cam hương
Bài trước
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

popup

Số lượng:

Tổng tiền: