Top 5 loại trà thảo mộc giúp ổn định huyết áp

Những loại trà thảo mộc giúp ổn định huyết áp hiệu quả

Bệnh huyết áp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Căn bệnh này có thể gây ảnh lớn tới cuộc sống hàng ngày của con người. Đặc biệt là đối với người cao tuổi thì bệnh huyết áp là một căn bệnh rất nguy hiểm. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, các bạn có thể kết hợp dùng thêm các loại trà thảo mộc để ổn định huyết áp, cũng như điều trị bệnh huyết áp hiệu quả hơn. Cùng Thế giới thảo mộc tìm hiểu về Top 5 loại trà thảo mộc giúp ổn định huyết áp ở bài viết dưới đây nhé.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc nổi tiếng với tác dụng ổn định thần kinh và cải thiện sức khỏe tinh thần. Sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày có tác dụng chống trầm cảm và cải thiện giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Hơn nữa, các thành phần dưỡng chất trong trà hoa cúc còn có tác dụng ổn định huyết áp, đặc biệt là với những người mắc bệnh cao huyết áp.

Bổ sung trà hoa cúc mỗi ngày giúp hạ huyết áp hiệu quả và giúp tinh thần thoải mái hơn. Ngoài ra, trà hoa cúc còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sáng mắt và tốt cho tim mạch.

Trà oải hương

Trà oải hương hay còn được gọi là trà Lavender, là một loại trà thảo mộc rất tốt trong việc ổn định huyết áp và tốt cho tinh thần của con người. Các thành phần dưỡng chất trong trà oải hương giúp hạ huyết áp nhanh chóng, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như đột quỵ, cao huyết áp,… Hơn nữa, trà lavender cũng có tác dụng làm giảm nhịp tim, ổn định nhịp tim, ngăn ngừa các bệnh như đau tim, tim đập nhanh,…

Hãy bổ sung một ly trà oải hương mỗi ngày nhé. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm tinh dầu oải hương để đem đến một tinh thần thư thái, dễ chịu hơn.

Trà bồ công anh

Nói đến tác dụng ổn định huyết áp, hạ huyết áp hiệu quả thì không thể không kể đến trà bồ công anh. Trà bồ công anh có vị đắng đặc trưng và là một loại trà thảo mộc có rất nhiều các chất dinh dưỡng.

Kể đến tác dụng nổi bật của trà bồ công anh chính là giúp cải thiện sức khỏe huyết áp. Vị đắng từ rễ cây bồ công anh giúp hạ huyết áp nhanh chóng, ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, tăng xông,… Hơn nữa, trà bồ công anh là tổng hợp của vị ngọt đi vào kinh tỳ, vị đắng đi vào kinh tâm, có tác dụng lọc máu, làm khỏe tim, tiêu u viêm và rất tốt cho người bị ung thư.

Ngoài ra trà bồ công anh còn tốt trong việc lợi tiểu, thông sữa, tăng cường chức năng dạ dày, giúp hệ thống đường ruột dồi dào sinh lực hơn.

Trà gừng

Trà gừng là một loại trà thảo mộc không thể thiếu trong mỗi gia đình. Trà gừng rất tốt trong việc chống cảm mạo, cũng như ngăn chặn virus, vi khuẩn tấn công cơ thể. Hơn nữa, một tác dụng cực kỳ to lớn của trà gừng ít ai biết đó là ổn định huyết áp.

Trà gừng đặc biệt tốt đối với những người bị huyết áp thấp. Trà gừng thêm chút đường có thể giúp huyết áp trở lại ổn định nhanh chóng, giảm cảm giác chóng mặt, buồn nôn khi bị tụt huyết áp.

Một nghiên cứu mới cũng chỉ ra, trà gừng có khả năng cải thiện lưu thông máu và giãn các cơ xung quanh mạch máu, từ đó giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Trà tâm sen

Trà tâm sen là một loại trà thảo mộc cực kỳ tốt trong việc điều trị bệnh cao huyết áp. Các thành phần dưỡng chất trong trà có tác dụng làm giãn trơn các thành mạch máu, giúp làm giảm trở lực huyết quản, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống oxy hoá và phòng chống rối loạn nhịp tim.

Ngoài ra, trà tâm sen còn có tác dụng cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lượng tuần hoàn động mạch vành. Bổ sung một lý trà tâm sen mỗi ngày không chỉ giúp ổn định sức khỏe hệ thần kinh và tim mạch, mà còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm tình trạng đau đầu, chóng mặt và cảm giác lo âu.

Trên đây là Top 5 loại trà thảo mộc giúp ổn định huyết áp. Nếu bạn đang muốn tìm mua những loại trà thảo mộc uy tín, hãy liên hệ ngay với Thế giới thảo mộc theo thông tin:

Hotline: 09 3272 2022 / 028 6272 5905